Собственным
примером приучайте ребенка к самоконтролю.
Давайте
ребенку понять, что вы его любите таким, какой он есть.
Направьте его
энергию в положительное русло (например, спорт, где ребенок может научиться
контролировать эмоции, управлять своим поведением (восточные единоборства,
бокс, ушу), рисование, пение).
Предъявляя
ребенку свои требования, учитывайте его возможности, а не свои желания.
Игнорируйте
легкие проявления агрессивности, не фиксируйте на них внимание окружающих.
Включайте
ребенка в совместную деятельность, подчеркивайте его значимость в выполняемом
деле.
На проявление
агрессии устанавливайте жесткий запрет в том случае, когда агрессия, не являясь
защитной реакцией, служит для ребенка своеобразным «развлечением».
Научите
ребенка жалеть. Он должен понять, что своим поведением доставляет огорчение,
причиняет страдание близким людям.
Никогда не
заставляйте ребенка забывать, что он добрый. Например, скажите ему: «Зачем ты
так делаешь, ведь ты хороший, добрый!».
Практикуйте
эмоциональное поощрение за проявление доброты. В этом случае ребенок быстро
сумеет перерасти «естественную возрастную агрессивность» и научится быть
гуманным и добрым.
В том случае,
если у ребенка имеется потребность выплеснуть агрессивные эмоции, ему
предоставляется такая возможность в игре. Можно предложить ему следующие игры:
подраться с подушкой; рвать бумагу; используя «стаканчик для криков», высказать
свои отрицательные эмоции; поколотить стул надувным молотком; громко спеть
любимую песню; налить в ванну воды, запустить в нее несколько пластмассовых
игрушек и бомбить их мячом; пробежать несколько кругов вокруг дома или по
коридору; покидать мяч об стену;устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто
быстрее пробежит».
Если это
возможно, сдерживайте агрессивные порывы ребенка непосредственно перед их
проявлением, остановите занесенную для удара руку, окрикните ребенка.
Учите ребенка
выражать свои негативные эмоции в социально приемлемой форме. На первом этапе предложите
ребенку переносить свой гнев с живого объекта на неживой (Например: «Если ты
хочешь ударить, бей лучше не меня, а стул»), а затем научите ребенка выражать
свои чувства, переживания в словесной форме.
Помните, что бороться
с агрессивностью нужно терпением, объяснением, поощрением.
Можно выделить
несколько шагов по преодолению агрессивного поведения у ребенка.
1 ш а г
– стимуляция гуманных чувств:
– стимулируйте у
агрессивных детей умение признавать собственные ошибки, переживание чувства
неловкости, вины за агрессивное поведение;
– учите его не
сваливать свою вину на других;
– развивайте у ребенка
чувство эмпатии, сочувствия к другим, сверстникам, взрослым и живому миру.
Например:
« Миша,
неужели тебе не жалко других детей?»
« Если ты
других жалеть не будешь, то и тебя никто не пожалеет».
Спросите у
ребенка, почему плачет обиженный ребенок.
Предложите
помириться с обиженным ребенком («Мирись, мирись и больше не дерись…»)
2 ш а г
– ориентация на эмоциональное состояние другого.
Стремитесь обратить,
привлечь внимание к состоянию другого, не выражая оценочного отношения к
случившемуся.
Например:
«Ты сейчас
чувствуешь себя победителем?», «Кому сейчас плохо, как ты думаешь?»
Если
агрессивный ребенок стал свидетелем того, как обидели Лену, то взрослый
предлагает ему: «Давай пожалеем Лену!»
«Как ты
думаешь, сейчас только тебе плохо или еще кому-то?», «Тебе сейчас грустно?»,
«Ты злишься?», «Ты чувствуешь усталость и ни с кем не хочешь разговаривать?».
3 ш а г – осознание агрессивного и неуверенного
поведения или состояния:
– помогите
агрессивному ребёнку адекватно оценивать эмоциональное состояние
ребёнка-жертвы, а не только собственное;
– постарайтесь понять
характер агрессивности – защитный или более похожий на жестокость без
сочувствия к обиженным;
– стимулируйте
осознание особенностей вспыльчивого и неуверенного поведения детьми;
– стремитесь поставить
агрессивного ребёнка на место ребёнка-жертвы;
– чаще разговаривайте
с агрессивным ребёнком о палитре его собственных эмоциональных состояний;
– объясняйте, какими
другими неагрессивными способами он может самоутвердиться;
– спрашивайте у
ребенка, в каких случаях он чаще всего становится сердитым, теряет над собой
контроль;
– объясните ребенку,
зачем необходимо и что означает «контролировать» собственную агрессию.
Например:
Ты стукнул
Веру потому, что …, а ещё почему?
Взрослый
говорит: «Сейчас возьму листок и злое лицо изображу. Это волк! Дима, возьми
резинку и злое лицо у волка (или незлое) изобрази! Как ты думаешь, почему у
волка злое лицо?»
Эти вопросы
можно адресовать и ребёнку-жертве притеснения. «Как ты думаешь, почему Игорь
тебя обидел? А ещё почему?»
Стратегии коррекции
агрессивного поведения детей
Стратегия на отреагирование агрессивного
поведения:
– помогите ребёнку
выражать негативные эмоциональные состояния не гневом и враждебностью, а
другими эмоциями и поведением;
– учите выплёскивать
гнев в приемлемой форме;
– учите агрессивного
ребёнка говорить словами о том, что ему нравится или не нравится;
– учите ребёнка
выражать агрессию словами, а не физической агрессией;
– стремитесь
использовать чувство юмора, объяснять ребёнку, склонному к агрессии, следующее:
«Если кто-то на тебя лает, то не надо лаять (реагировать) в ответ».
Стратегия на переключение состояния:
– стимулируйте
положительные эмоции у ребёнка с целью переключения с агрессивного состояния на
иное. Используйте новизну, необычность, неожиданность игривого и неигрового
поведения и действий с предметами, чтобы переключить ребёнка на неагрессивное
поведение.
Стратегия на предупреждение агрессивных
состояний:
– у ребёнка: не
навешивайте ярлыки на агрессивного ребёнка: злой, забияка, драчун, вредина и
более обидные;
– у взрослого:
помните, что у вас есть много способов изменения поведения.